Решено Как начать делать упражнения Кегеля?

[Kennethnic]

Всем привет! Подскажите, как вы поступали в такой ситуации?
Кто-нибудь замечал разницу между обычными упражнениями Кегеля и тренировками с дополнительными средствами?

 

[𝙈𝙖𝙧𝙡𝙤𝙬𝙚 𝙍𝙤𝙘𝙠𝙚𝙛𝙚𝙡𝙡𝙚𝙧 𓆩♡𓆪]

Здравствуйте, offtop​